L’espace de formation podia est ouvert à tous ceux qui souhaitent acquérir ou développer leur compétences transversales que l’on nomme soft skills.

Ces formations en ligne certifiantes vous donneront toutes les clés pour développer votre confiance en vous, améliorer votre gestion émotionnelle, et mieux définir vos besoins et attentes, à la fois dans votre cadre familial et dans votre espace professionnel.

Les contenus  vidéos et textes sont sous forme théorique et pratique. Chaque semaine, vous aurez accès à un thème, sa méditation et son contenu théorique.
Le contenu théorique vous permettra de comprendre quels sont les mécanismes qui sous-tendent l’ancrage de fausses croyances limitantes et des comportements associés qui vous bloquent dans votre épanouissement personnel.
Les vidéos vous permettront d’expérimenter les méditations guidées qui vous donneront des clés dans votre gestion personnelle et le développement de vos soft skills.
Vous aurez des exercices pratiques à réaliser dans votre quotidien pour ancrer de façon durable les transformations que les méditations auront impulsées chez vous.

Vous bénéficierez aussi de deux entretiens individuels avec votre formatrice dédiée, en début et fin de formation, pour mettre en forme vos objectifs personnels et échanger sur vos progrès.

(en cours de validation pour l’éligibilité au dispositif CPF)

Thèmes des formations en ligne ouvertes :

• Sécurité et confiance en soi
• Gestion émotionnelle